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스포츠 활동에서 큰 사고로 이어지게 된다. 이점을 유의한다면, 겨울철 스포츠도 건강하고 행복한 스포츠생활이 될 것이다.
4. 참고문헌 및 자료
심리기술훈련이 사이클 선수의 정서상태, 스포츠수행전략, 스포츠대처, 스포츠자신감에 미치는
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(Bandura, 1977, 1986). 첫째, 자기효능감의 수준은 일반적으로 과제의 난이도에 의해 구분된 과제의 차원과 관련이 있다. 즉, 과제 수행에 대한 개인의 자기효능감은 과제의 단계적 기술 난이도에 따라 각각의 기대치가 다르게 된다는 것이다. 둘째
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자신감을 갖게 되며 이는 도전감을 상승시켜주며 훈련에 대한 의욕을 높여 지루함을 덜어주기도 한다. 이는 동기유발로 이어져 스포츠운동수행의 극대화를 불러오게 되며 결국 1등을 하게되는 것.. Ⅰ. 스포츠 목표설정
1. 목표설정 개념
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스포츠집중력 관계에서 승부근성의 매개효과, 고려대학교 교육대학원 석사학위논문, 권진영, 2018, 1) 스포츠 수행의 중요성
2) 스포츠 수행에 영향을 미치는 하위요인
3) 하위요인을 높이기 위한 전략
출처 및 참고문헌
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스포츠 경기에서 선수는 자신의 기량을 충분하게 발휘하지 못하게 하는 심리적 요인을 살피고, 선수의 기량 발휘에 영향을 최소화하여 최상의 수행을 이끌 수 있도록 연구하고 있다.
그렇기 때문에 집중력과 자신감을 기르는 것이 매우 중요
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